世界保健機構（WHO）では、「健康」について、下記のように定義しています。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいう。
このような健康な状態ではない、ただ病院に通院したり入院しているわけでもないが、不調な状態が時々、あるいは慢性的にあるような「未病（みびょう）」は、漢方/中医学ばかりでなく、近年は西洋医学でも注目されている予防医学としてのアプローチです。
食欲がない、疲れやすい、日中に眠気が襲う、眠りが浅い、風邪気味なことが多い、胃腸が優れないことがある、気分が落ち込みやすいなど、未病の症状は、実は、その先にある怖い「病気」のサインであもあるのです。
逆に言えば、このサインを見逃さず、その病気の芽を摘み取ることで、病気を未然に予防する、これが古くからの漢方/中医学の原則的な特徴として、その強みだと考えられています。
以下は、あなたの「未病」状態を漢方/中医学の考え方で、タイプ診断するチェックシートです。
是非お気軽にチャレンジしてみてください。
漢方/中医学では、六つの体質（不調のタイプ）を定義していて、それぞれ、
A. 元気不足（気虚：ききょ）… エネルギーとなる「気」が不足し、消化器系機能が低下している
B. 気の滞り（気滞：きたい）… ストレス等が原因で、気持ちの浮き沈みや、お腹が張りやすい
C. 血液不足（血虚：けっきょ）… 血が不足し、自律神経が乱れ、心も不安定になりがち
D. 血の滞り（瘀血：おけつ）… 女性の不調トラブルで多く、クマが出来やすく、肩こりや腰痛が出る
E. 潤い不足（陰虚：いんきょ）… 加齢とともに潤いが不足し、肌の乾燥やのどの渇き、のぼせがち
F. 溜め込み（痰湿：たんしつ）… 水が体の中で滞り、むくみやすく、老廃物が溜まり、ニキビが出やすい
という分類に分けて体質を考えます。
もし各タイプごとに、例えば、三つ以上のチェックマークが付くようならば、そのタイプの不調である可能性が高いと言えます。複数のタイプの不調が出ることもあります。（例. 気滞、血虚、瘀血）
ご心配の向きがあれば、是非このチェックシートの結果をご持参頂き、ご来店ください。その不調に関する改善のご提案を致します！
もしパソコンなどでチェックした結果を印刷してご持参頂ければ、その内容について、食養生や運動お薬など適切なアドバイスを致します。
ご相談は、お電話（027-326-8414）か、ホームページ内のメールページをご利用下さい。
