2024年10月

ちいきしんぶん掲載記事

もっと笑いましょう!

最近、大笑いしましたか?おなかを抱えて転げ回るほど、翌日筋肉痛になるほど。ではなくても、本心から楽しい、うれしい、幸せという感情を味わいましたか? 今は季節の変わり目で自律神経が乱れやすく、何となく気分が乗らない、何とな […]